
Präventionskurs Rücken
- Dauer: 8 Wochen
- 1-2x pro Woche Training und Teilnahme am Kursprogramm möglich
- von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst (siehe Anhang)
- Start jederzeit möglich
- muss im Voraus bezahlt werden, Teilnahmebescheinigung wird nach Beendung ausgestellt; diese kann dann bei der Krankenkassen eingereicht werden
- privat Versicherte sollten sich vorher bei ihrer Kasse bzgl. Kostenübernahme informieren
- beinhaltet drei Pflichttermine:
1. Erstgespräch/Geräteeinweisung
2. Halbzeitgespräch (nach ca. 4 Wochen)
3. Abschlussgespräch
nur nach Teilnahme an allen Terminen wird eine Teilnahmebestätigung ausgestellt

Präventionskurs Fitnessampel
• Bedingungen wie Präventionskurs „Rücken“
• auch für Galileo, Biokinematik oder Kaatsu mögl.


Präventionskurs Aqua
- zuzüglich 36,- € Schwimmbadgebühr
- Dauer: 12 Wochen
- 12 Kurseinheiten à 45 Min 1x wöchentlich
- Start nur zu festen Terminen möglich
- Interessenten werden auf Warteliste notiert und kontaktiert sobald ein Termin feststeht
- keine Ausweichtermine für ausgefallene Einheiten möglich
- begrenzte Teilnahme auf 10 Personen
- bei Herzpatienten ärztliches Attest notwendig
- beinhaltet zwei Pflichttermine:
- Erstgespräch / Anamnese
- Abschlussgespräch
- die Teilnahmebestätigung wird beim Abschlussgespräch ausgehändigt
- für die Rückerstattung der Krankenkasse ist eine Mindestteilnahme an 10 Einheiten von Nöten

Präventionskurs Yoga
- in Planung ( voraussichtlich ab Dezember)

Figurscout
Präventionskurs „Bewegung“ | 149,- € |
zusätzlicher Aufpreis | + 75,- € |
= 224,- € |
- Dauer: 8 Wochen
- beinhaltet:
personalisiertes Kochbuch
Figurscout – Box und -Tasche
Geräteeinweisung
alle zwei Wochen Wiege- und Messtermine
1-2 x pro Woche Training möglich (für Mitglieder auch häufiger)
Zell-Check - der Präventionskurs „Bewegung“ wird durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
Es ist keine Ernährungs-Prävention!

Kochbuch mit weiteren Rezepten | 30,- € |
10-Tage-Programm „Slim Tage“ 1 & 2 | je 19,90 € ( zusammen 35,-) |
Slim-Tage-Trainingsgutschein (gültig für 2 Wochen) |
10,- € (für Personen, die nicht am Präventionskurs teilnehmen) |
Das personalisierte Kochbuch ist nur bei Teilnahme an einem Präventionskurs erhältlich.
Mitglieder bekommen bei Teilnahme an dem Präventionskurs 8 Wochen beitragsfrei.
Kostenübernahme der gesetzl. Krankenkassen für Präventionskurse
AOK | bis zu 150,- € 2x pro Jahr |
Barmer | bis zu 75,- € 2x pro Jahr |
BKK | bis zu 100,- € 2x pro Jahr |
DAK | bis zu 75,- € 2x pro Jahr |
IKK | bis zu 90,- € 2x pro Jahr |
KKH | bis zu 80,- € 2x pro Jahr |
Knappschaft | bis zu 80,- € 2x pro Jahr |
Techniker | bis zu 75,- € 2x pro Jahr |
Angaben ohne Gewähr. Für genauere Auskunft die jeweilige Krankenkasse kontaktieren.